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孩子们那些“讨厌”的行为

来源:福州眠郁康心理咨询中心    日期:2017-11-10 15:18:34

  孩子总是有些行为让家长们避之不及,可是从心理学角度来看,这些讨厌的行为却有着积极正向的意义。

孩子们那些“讨厌”的行为

  一、哭泣

  绝大多数家长听到孩子哭泣就会感到烦躁不安,但很多时候哭泣对孩子来说是减轻压力的一种自然方式。

  “孩子试着将所有见到的一切装进心里,试着理解这个世界,这对他来讲有点不堪重负。”发展心理学家阿利瑟·所特这样认为,她着有《流眼泪与发脾气》一书。“哭泣是一种自然愈合机制”,当孩子受到太强的刺激,不知如何放松时,他们就垮了下来,然后大声啼哭,这就是为什么在生日聚会上总会有很多哭成泪人的孩子。随着儿童年龄的增长,眼泪仍然是他们在情绪激动时释放压力的一种方式。所以不应该阻止孩子哭泣,也不要忽视他们的哭泣,应该充满爱意,心平气和地对待。如是婴儿啼哭,可抱着他们摇一摇,直到他们恢复平静。研究表明孩子被抱着的时间越长,他们哭泣的次数就越少。即使年龄大一些的孩子,抱着他们也可使其恢复平静。

  二、晚上不睡觉,早上不起床。

  父母很难理解孩子为什么就不能在该睡觉的时间好好睡觉。学龄前的儿童比我们成人拥有更为丰富的想象力,它们可以将很多现实的焦虑和恐惧转化为可怕的妖魔鬼怪,比如衣橱里的魔鬼,黑夜中出现的巫婆,床底下的黑蜘蛛等等。在睡前和孩子聊聊天,放一些轻音乐,让孩子感到放松、安全,这可能会改善孩子的睡眠情况。

  三、不明原因的身体疼痛。

  你的孩子是否有过肚子疼、头疼,但在医院检查又检查不出问题的情况呢?如果有过,那你更需要注意的是孩子精神紧张的可能。曾经一对父母正在闹离婚,他们10岁的孩子就出现了头疼的情况,在医院反复检查,也查不出到底什么病,后来被转介到心理科。

  华盛顿特区国家儿童医院的急诊和社区儿科主任本·基特曼建议,一旦诊断出疾病,应首先治疗儿童的情绪和心理,而不是身体。“我们需要关心的是孩子,不仅仅是他的胃,”基特曼说,“我应该尽量安排和你的孩子单独相处而又无人打扰的时间,和他一起度过这段时光,让他感到你是值得信赖的,因为你可以解决那些给他的生活带来压力的难题。”

  四、攻击性行为。

  每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气,但这些行为不总是古怪的。“语言能力有限的儿童减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视或录像上的暴力情景不无关系,但孩子的愤怒更可能源于心情压抑”。这就是阿利瑟·所特称的“碎饼干现象”--一个两岁的孩子不大可能由于得到一块碎饼干而感到不安,只是将其作为借口释放早晨郁积的沮丧心情。“这种行为传达的主要信息是他需要一切放慢速度,”所特说,“给你孩子安排的活动应当尽量简单,以确保他有足够的时间自由玩耍。”这就是说,你应该尽量少地告诉他做什么以及如何做,否则只能增加他的压力。孩子需要无忧无虑地玩耍,做自己想做的事情。

  孩子的成长过程是一个身体和心理功能不断完善的过程,孩子的很多行为表现看上去很难被我们理解,但是重复出现的、无法消除的行为一定有存在意义和必要性,尝试给孩子一些理解和关注,多从心理角度去观察孩子的变化,这样孩子成长中遇到的症结才能得到疏解。

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