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福州人际关系-不合群的心理要如何解决

来源:福州眠郁康医院 | 日期:2019-05-16 11:52:59

  福州人际关系-不合群的心理要如何解决?聚会的时候,总有一些人不合群,话少,不爱和别人搭话。你认为他在特立独行吸引人的眼球,其实是他的性格不太合群,他不知道如何融入进聚会的人群之中,也不知道怎么做才能像别人一样对答如流,他其实比任何人都紧张,但是却没办法表达出来。你曾经有过这样不合群的心理吗?你是如何克服的,学习一下社交心理中的不合群心理吧!

福州人际关系-不合群的心理要如何解决

  1、模仿并学会几种社交技能

  如果你在与人交往时总是失败,则由此而引起的消极情绪必然会影响到你合群的性格。如果你能多学习一点交往的艺术,自当有助于交往的成功。例如,多掌握几种文体活动技能,如打球之类,你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人。

  2、保持人格的完整性

  保持人格完整的最好办法,是在平素的接人待物中,把自己的处事原则和态度明白地表现出来,让别人知道你是怎样一个人。这样,别人就会知道你的作风,而不会勉为其难地要你做你不愿做的事,而你也不会因经常需要拒绝别人的要求而影响彼此间的人际关系了。

  3、多和别人交换意见

  合群性格的形成有赖于良好的人际关系,而良好的人际关系始于相互的了解,人与人之间的相互了解又要靠彼此在思想上和态度上的沟通。因此,经常找机会与别人谈谈话、聊聊天,讨论某些问题,交换一些意见是十分必要的。友情是在相互的施与爱之中生长的。孟子说得好:“爱人者恒爱之”。你如果能主动伸出善意的手,它马上就会被无数友情的手握住的。

  4、关心别人,也是在关心自己

  如果你期望被人关心和喜爱,你首先得关心别人和喜爱别人。关心别人,帮助别人克服了困难,不仅可以赢得别人的尊重和喜爱,而且,由于你的关心引起了别人的积极反应,也会给你带来满足感,并增强了你与人交往的自信心。除了关心别人以外,有了困难你要学会向别人求助,因为别人帮助你克服了困难,你的心理当然就会从紧张转为轻松,这不仅使你懂得了与人交往的重要性;而且由于你的诚挚的致谢,别人也会感到愉快,这就沟通了人际之间的情感交流。

  5、正确评价自己

  在人际交往中,你对自己的认识越正确,你的行为就越自然,表现也越得体,结果也就越能获得别人肯定的评价,这种评价对于帮助你克服自卑和自傲两种不利于合群的心理障碍是十分有利的。此外,人在评价别人时难免带有主观印象,结果常常因此而“失真”。比如,人们常常根据对方的一些个人资料(如籍贯、职业等)来推断此人的性格,如认为会计总是斤斤计较,小气万分的。这种错误的人际知觉,当然使你难于与人和睦相处。因此,只要你能认识到这些人际知觉中的偏见,并不为之所囿,你就能合群了。

  要摆脱不合群的心理其实是很简单的,只要你学会融入大环境,并找到所在大环境里的快乐,进而学会放松和享受,最后发展成一种爱好,这时候你就不必羡慕别人了,你也能轻易的和大家打成一片。

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